ついに緊急事態宣言解除！
miwa
こんにちは、waveのみわです。
少し前の話になってしまいますが、緊急事態宣言解除されましたね！
とはいえ、まだまだコロナウイルスが完全に解決したわけではないので、
ひょうひょい遊びに行ったりだとかできないですね。
とりあえず、自分でできることから、まだまだ気をつけていきたいと思ってます。
手洗い、うがい、アルコール消毒！
これからも頑張っていきましょう！
私はインドア派なので、まだまだ引きこもりを続けます( ͡° ͜ʖ ͡°)ふっふっふっ
そして、そんなインドアマスターな私はどんどん家出でいる運動を追加していってます。
フィットボクシング買っちゃいました…
めっちゃ楽しいです。というか、最初にやった時に、腕の筋肉痛が恐ろしいことになりました。
まぁ〜痛い！筋肉痛で腕が上がらない状態にまでなりました。
パンチするだけでもこんなに筋肉使っていたのかと再発見です…！
日が経って、徐々に筋肉痛も消え、体が少し軽くなって感じはあります。
（体重の変化はないですが、悲）
また筋肉痛と戦いなだら、お家で運動続けていきます。
お家最高だぁ〜(°▽°)
